Showtime voor Synchroonzwemsters Sprey Hout AZC

Van de afdeling Synchroonzwemmen van Sprey Hout AZC ontving ik het volgende bericht over een demonstratie die ze zaterdag 11 juni aanstaande organiseren in zwembad De Thermen:

Op zaterdag 11 juni as. wordt in zwembad “De Thermen” te Alphen aan den Rijn een open ochtend met spetterende shows georganiseerd door de afdeling Synchroonzwemmen van Sprey Hout AZC. Op deze ochtend nodigen we een ieder van 09.30 – 12.30 uur uit om eens te kijken wat Synchroonzwemmen nu precies is. Je mag deze dag samen met de programmamakers van TV West eens achter de schermen kijken naar de kunst van deze zwemsport.

Het eerste uur laten trainsters en meisjes zien hoe een training bij synchroonzwemmen er uit ziet. De trainingen bij deze sport zijn zeer gevarieerd. Je moet een goed uithoudingsvermogen hebben. Zowel voor de techniek (figuren) als de uitvoeringen (show) moet je veel oefenen om lang onder water te kunnen blijven. Hiervoor krijgen de meisjes conditietraining. Naast conditietraining wordt er ook op lenigheid getraind. Ze oefenen de “spagaat” en de split” op de training, maar ook thuis. Hoe meer je oefent, hoe beter het natuurlijk gaat.

De leukste training is natuurlijk de training op muziek. De meisjes beschikken over een flink gevoel voor ritme. Een uitvoering kan je alleen (solo), met z’n tweeën (duet) of in een ploeg zwemmen. Een ploeg bestaat uit minimaal vier en maximaal vijf meisjes. Tijdens een muziektraining is het de kunst de synchroonzwemfiguren zo goed en gelijk mogelijk te leren zwemmen op de maat van de muziek. Dit wordt op de kant (droogtraining), maar ook in het water getraind.

Het vele trainen resulteert uiteindelijk in een geweldige uitvoering. Als jou dit allemaal wel leuk lijkt en je hebt je A-zwemdiploma mag je ook om 09.30 uur je badpak aantrekken en eens een training meedoen.

Om de uitvoeringen draait het natuurlijk allemaal. Het tweede en derde uur van deze ochtend is dan ook één groot showspektakel. We nodigen u uit om naar de uitvoeringen van dit seizoen te komen kijken. Een echte show met glitters en glimmers op de badpakken en haren en natuurlijk zwemmen ze op schitterende muziek. Deze ochtend zullen onder andere de Junioren van Sprey Hout AZC een geweldig ploegnummer zwemmen op muziek van de bekende film “Pirates of the Caribean”, de zilveren ploeg van NK Synchrobeat (het Nederlands Kampioenschap voor meisjes van 10 tot 14 jaar) zal nog één keer schitteren op muziek van de film “Atlantis”, maar ook de meisjes die nog maar net zijn begonnen met synchroonzwemmen zwemmen al een leuke uitvoering op muziek genaamd “Esmeralda”. Een ochtend die bol staat van de uitvoeringen door en voor groot en klein. Ploegen, duetten en soli ……. de afdeling Synchroonzwemmen van Sprey Hout AZC haalt deze ochtend alles uit de kast.

Tot in het zwembad (Zaterdag 11 juni as. van 09.30-12.30 uur). De toegang is GRATIS.

image

De selectieteams van Sprey Hout AZC

Geef een reactie

Recent nieuws

Beëindiging lidmaatschap  Ron Pool 10.11.2018 21:55 Rijn Gouwe lokaal

Week van Respect 05.11.2018 20:26 CDA Alphen aan den Rijn

Einde aan verkoop sociale woningbouw aan beleggers en vastgoedhandelaren 05.11.2018 12:56 SP Alphen

Weekendverslag 05.11.2018 12:26 Politie Alphen aan den Rijn

SP fractie helpt Nieuw Elan raadslid Robert Jan Blom met emigratie naar België! 04.11.2018 17:41 SP Alphen

Wethouder de Jager in landelijke commissie ‘Toekomst zorg thuiswonende ouderen’ 02.11.2018 16:41 Gemeente Alphen

Zorgen over houdbaarheid begroting 02.11.2018 09:56 D66 Alphen a/d Rijn

Zorgen over houdbaarheid begroting 02.11.2018 08:41 D66 Alphen a/d Rijn

Nieuwe gemeentegids beschikbaar 01.11.2018 08:56 Gemeente Alphen

Toekomstvisie Alphense kinderboerderijen 31.10.2018 16:06 Gemeente Alphen

Informatieavond subsidieregelingen sportclubs 31.10.2018 15:41 Gemeente Alphen

Dat wij wel eens verrast kunnen worden bleek vanochtend maar eens 31.10.2018 14:32 Politie Alphen aan den Rijn

Gouderak – Kassalade overval Coop Gouderak aangetroffen in sloot Gouda 31.10.2018 14:31 Nieuws | Zuid-Holland | politie.nl

Zoutloos voorproefje 31.10.2018 11:41 Gemeente Alphen

Regio Den Haag – Politie Den Haag Exclusief geeft unieke inkijk in zaak Haagse Rinus 31.10.2018 10:26 Nieuws | Zuid-Holland | politie.nl

WIJKAGENT SPREEKUUR 30.10.2018 17:41 Politie Alphen aan den Rijn

Groene Hart gaat voor duurzaam beton 30.10.2018 17:11 Gemeente Alphen

Groene Hart gaat voor duurzaam beton 30.10.2018 16:56 Gemeente Alphen

Ik val op – fietsverlichting 30.10.2018 13:06 Politie Alphen aan den Rijn

Pad langs de Zegersloot achter de Barnsteenstraat verbreed 30.10.2018 08:41 Gemeente Alphen


Toekomstige evenementen